top of page
Riders-eating-spaghetti-during-a-stage-in-1966.jpeg
FietsGrupetto_logo_CMYK_logo_foto_impressie.png

Welkom bij Fietsgrupetto.nl

De fietscommunity voor wielrenners en gravelbikers;  gezond fietsen, hoofd leegmaken, samen op pad vanuit Weesp.

 

Fietsen is meer dan kilometers maken. Bij Fietsgrupetto.nl vind je een community van wielrenners en gravelbikers die fietsen als middel gebruiken om gezonder te leven, het hoofd leeg te maken en energie op te bouwen.

Of je nu voor het eerst op een racefiets stapt of al jaren rijdt: je bent hier welkom. We delen eerlijke informatie over voeding, uitrusting en routes; praktisch en toegankelijk voor elk niveau.

Vanuit Weesp organiseren we social rides in de natuur rond de Vecht en het Gooi, in kleine groepen op jouw tempo. Daarnaast verzorgen we Business Rides op maat voor bedrijven en netwerken in de regio Amsterdam.

Fiets. Verbind. Groei.

Andiamo.

Veelgestelde vragen

Waar maken wij je blij mee?

IMG_5314[1].JPG

Social Rides

Geniet van onze ritten in de prachtige natuur, perfect voor liefhebbers van wielrennen en gravelbiken die de natuurlijke schoonheid omarmen.

Business Rides of netwerk rides zijn eveneens mogelijk.

logo trapkracht v3.png

Trapkracht 

 - Fietsen naar balans en veerkracht -

Trapkracht is een programma van Fietsgrupetto.nl en PiP Training & Coaching. Het helpt mensen en organisaties bij preventie van stress en burn-out. Dit doen we door middel van beweging, coaching en natuurbeleving.

Bosbessen Havermout

Voeding 

Voeding is essentieel voor fietsers, vooral tijdens ritten! Zorg ervoor dat je voldoende koolhydraten, eiwitten en gezonde vetten binnenkrijgt om je energie op peil te houden. Hier vind je lekkere en gezonde recepten en tips voor tijdens de rit.

bergerac.jpg

Tips for Trips

Waar moet je rekening mee houden als je langere afstanden gaat fietsen. Hoe bereid je je voor? Waar moet je rekening mee houden en wat te doen tijdens een rit. Hoe ga je met voeding en drinken om? Hier vind je allemaal tips om je rit zo soepel mogelijk te laten verlopen. 

Afbeeldingen 

Deelname aan de Fietsgrupetto.nl Rides is op eigen risico.

We vinden het van primair belang dat deelnemers zich aan de algemene verkeersregels houden.

 

Samen uit, samen thuis is ons uitgangspunt.

 

Een groep heeft een 'wegkapitein' die vooraf en tijdens de Ride instructies geeft. Tijdens de rit hanteren we een snelheid die bij alle deelnemers past en waarbij een normaal gesprek mogelijk is.

 

De Fietsgrupetto.nl rides zijn tenslotte sociale en /of netwerk bijeenkomsten.

Veiligheid en snelheid

Image by Coen van de Broek
FietsGrupetto_logo_CMYK_logo_foto_impressie.png

Wie ben ik? 

Met Fietsgrupetto.nl breng ik mijn passie voor fietsen, coaching en persoonlijke ontwikkeling samen. Wat begon als een idee om mensen te verbinden via sportieve ritten, is uitgegroeid tot een platform voor vitaliteit, groei en inspiratie.

 

Fietsen is voor mij een manier om mijn hoofd leeg te maken én mijn geest te activeren. Tijdens het trappen ontstaan vaak de beste ideeën. Het stimuleert de hersenen, geeft rust en ruimte, en biedt de kans om écht te genieten van de omgeving. Regelmatig trek ik eropuit richting de Veluwe of Limburg, waar ik met plezier de heuvels beklim. Deze momenten van inspanning en stilte zijn waardevol. Ze brengen focus, balans en reflectie.

 

Wat mij drijft is het creëren van verbinding tussen mensen, ideeën en doelen. Ik geloof in het opbouwen van vertrouwen, het stimuleren van eigenaarschap en het versterken van zelfvertrouwen. In mijn begeleiding ben ik sociaal, geduldig en oprecht nieuwsgierig.

 

Als organisator begeleid ik deelnemers tijdens ritten en trajecten. Mijn kracht zit in het scheppen van een veilige, motiverende sfeer waarin ruimte is voor persoonlijke groei. Of het nu gaat om een ontspannen netwerkrit of een individueel coachingstraject: ik help mensen om stil te staan bij wat écht belangrijk is, om vervolgens weer met energie en richting verder te gaan.

selfie ivar met fietgrupetto blauw.jpg
bottom of page